Body & Mind – Trening

150,00


Program treningowy


Body & Mind – Trening


Zapraszam Cię do mojego autorskiego programu Body & Mind,
w którym wspólnie trenujemy.
To program, dzięki któremu schudniesz, wzmocnisz i wymodelujesz sylwetkę
— bez presji i morderczych treningów.


Dlaczego ten program jest wyjątkowy?

  • ✔ pełne treningi nagrane w całości — trenujesz razem ze mną, kiedy chcesz
  • ✔ dokładnie tłumaczę i pokazuję każde ćwiczenie
  • ✔ treningi trwają ok. 25 minut — szybko, sensownie i skutecznie
  • ✔ bez nadmiernego skakania i obciążania stawów
  • ✔ wskazówki treningowe
  • ✔ przepisy na fit ciasta i słodycze
  • ✔ porady, jak przetrwać trudne momenty w trakcie odchudzania
  • ✔ nauka zdrowych nawyków, które zostaną z Tobą na zawsze


To program dla kobiet, które chcą zadbać o siebie mądrze i skutecznie.
Treningi nie muszą być mordercze.
Pokażę Ci, że można inaczej — z radością, energią i realnymi efektami.

Kategoria: